2931 - Castrovillari

Km 117 TM 4h35m Kph 25,5
Francavilla Civita Castrovillati Spezzano Albanese
Activity/163215251

2814 - Cosenza

Km 130 TM 4h30m Kph 28,9 FCm 135
Activity/162473211

2684 - Trebisacce

Km 60 Tm 2h 07 Kph 28,5 FCm 129 ppm93
Activity/162111530

2624 - Roseto Capo Spulico

Roseto Capo Spulico Bivio Castroregio
Km 110 TM 4h 10m Kph 26,1 Kg 83,7 - Scarico
Activity/161349144

2514 - Vaccarizzo Macchia

Auchan Vaccarizzo Macchia
Activity/160653902
Soglia anaerobica bassa - Anticipare settimana di scarico

2452 - Vaccarizzo Macchia

Auchan Vaccarizzo Macchia Kg 83,8
Activity/160379983

2386 - Trebisacce

Km 63 TM 2h 15m Kph 28,0 ppm93
Activity/160100763

2323 - Cerchiara bivio Civita

Cerchiara di Calabria bivio Civita
Km 106 TM 4h 20m Kph 24,5 Kg 82,7
Salita Civita 13'39''+3'01''=16'40''
Activity/159827490

2217 - Morano Spezzano

Villapiana Castrovillari Morano Calabro Spezzano
Km 120 TM 4h50m Kph 24,8
Activity/159045514
Arrivo fino a Morano Calabro grazie alla compagnia di due ciclisti di Morano

2097 - San Demetrio

Marina di Sibari San Demetrio
Km 76 TM 3h15m Kph 23,4 FCm120 Kg 82,9
Activity/158682565

2021 - Bivio Castroregio

Amendolara - Bivio Oriolo bivio Castroregio.
Km 105 TM 3h 45m Kph 28,1 FCm 127 ppm93
Activity/158423952

1916 - Vaccarizzo Macchia

Km 55 TM 2h 30m Kg 83,5
Activity/158150885

1861 - Terranova Bisignano

Km 99 TM 3h40m Kph 27,0 Kg 83,7
Terranova 16'27'' FCm 168 ppm93
Activity/157888175

RLL - SFR

TM 1h 32m 8x3'30''Rullo5 50x12 Cad 40 FCm 137

1762 - San Giorgio

Auchan Vaccarizzo interpoderale S. Giorgio Albanese
Km 55 TM 2h 40m Kg 83.8 Kph 20,5 Pendenza max 25%
Activity/156776152

1707 - Amendolara

Km 84 TM 3h 4m Kph 27,3 ppm90 FCm130 Lungo
Activity/156179437

RLL - SFR

TM 1h 47m 8x3'50''(1,36Km) Rullo5 50x12 Cad 39 FCm 134
20'Lungo ppm100 10'Medio ppm100 SFR 13'Lungo ppm90
Activity/155976083

1623 - Amendolara

Falsopiano Villapiana Amendolara
Km 91 TM 3h 20m Kph 27,6 Lungo, 20'medio
Activity/155707800

1532 - Foresta

4Foresta Corigliano Calabro Inzita 2h 15m
Foresta 25'30'' FCm 161 ppm 78
Activity/155459136

1477 - Amendolara Paese

Km 93 TM 3h 40m Kph 25,6
Activity/154716029
Terminata la settimana di scarico

1384 - Trebisacce

Km 62 TM 2h 20m Kph 26
Activity/154438313

1322 - SMG SFR

Km 52 TM 2h 30m
20'lungo 15'medio 5x3'30 SFR 50x16 FCm145 ppm39

RLL - Corigliano

1h 10m 20'lungo ppm105 10'medio ppm112 Kg 83.8
Activity/153912859