11845 - Rossano Terranova

Rossano - Thurium - Terranova - Corigliano Calabro - Piragineti
Rossano - 106 - Corigliano Scalo
Km 110 Tm 4h 5m Media 26.4
ppm 93 max 123

Pulsazioni 130-174

Ritmo alto. Uscita con Rzz

11735 - Sibari C. Amica

Sibari - Contrada Amica
Km 68 Tm 2h 40m Media 26.3
ppm 96 max 146 49km\h dietro motocarro
Rapporti 39x19 39x17

Pulsazioni 130-145

uscita sl

11667 - C.Amica Corigliano C

C. Amica - Piragineti - Corigliano Calabro

Km 45 Tm 1h 39m Media 25.6
ppm 93 ppm max 117

Salita Corigliano Calabro Up160
1 - 39x19
1 - 39x21
1 - 39x24

uscita sl

11622 - Sibari Rossano

Sibari Rossano
km 61 Km Media 27.6 Tm 2h 9 m
ppm 101 max 159 (Tentativo dietro motocarro Vmax 51.6)

Rapporto 39x17 39x19

Ponte Rossano Ponte corigliano 39x17 19m 46s

Uscita sl

11561 - Rossano Corigliano C.

Corigliano Calabro - Piragineti - Rossano Paese - Piragineti - Rossano Scalo - Piragineti - Corigliano Calabro
Km 68 Tm 2h 42m Media 25.0
ppm 86 max 133

Feramata clementine n. 6 ma grandi

uscita con cls

11493 - Trebisacce C.Amica

Trebisacce - Contrada Amica - Piragineti - Corigliano Calabro
Km 100 Tm 3h 55m Media 25.2
ppm 94 max 120

Alzato sui pedali su qualche cavalcavia. Dolore alle ginocchia
Rapporti 39x19 39x17. Scatto fino a 46 km/h a C.da Amica dietro motocarro. 176battiti max

Salita corigliano paese senza mani 39x27 80ppm 160battiti

La differenza tra i 100km e 99km a corigliano paese sono salito da via roma e sceso dal cinema comunale. si potrebbe dire 99km sono come 100km non è proprio vero. la salita è risultata tanto tosta anche con il 39x27

Nella piana gli alberi di agrumi hanno la varicella. Sosta clementine dopo il torrente Cino: 10 clementine. Seconda sosta alla fornace mattoni: 8 clementine. Totale 18 clementine. Facile

sl

11393 - Sibari Rossano

Sibari Rossano
Km 57 Tm 2h 5m Media 27.4
ppm 100 max 115
rapporto 39x19 39x17

sl

11336 - Sibari Rossano

Sibari Rossano
Km 57 TM 2h 8m Media 26.9 km/h
rapporto 39x19
ppm 101 max 118

sl

11279 - Doria

Sibari - Doria - Cantinella
Km 54 Tm 1h 55m Media 27.8
ppm 94 max 120

Con cls

11225 - Trebisacce C.Amica

Trebisacce - Contrada Amica - Corigliano Scalo

Km 99 TM 4h 10m Media 24.9
ppm 92 Max 116
Rapporto 39x19 39x17 39x21

sl

11126 - C.Amica Corigliano C

Contrada Amica Piragineti Corigliano Calabro
Km 40 TM 1h 35m Media 23.8
ppm 86 max 116 Pulsazioni basse

sl

11086 - Trebisacce

Fabrizio - Trebisacce
Km 75 Media 24.6 Tempo 3h 10m
ppm 92 Rapporto 39x19

sl

Giornata splendida. A Trebisacce passaggio a livello chiuso giusto mezzora per fare un giro al molo e due chiacchiere con il pescatore vicino la sbarra del passaggio. Hanno fatto prima perchè i treni sono due, quando si devono incrociare in tre si sta mezza giornata. Al km 108 le sbarre di aprono in automatico. Oggi niente pesci: c'è stata la mareggiata. ci vogliono due tre giorni perchè rivengano a riva. L'altro ieri aveva preso una spigola da leccarsi i baffi.

11011 - Trebisacce Rossano

Fabrizio - Trebisacce - C.da Amica - 106 - Corigliano scalo
Km 103 Tm 3h 45m media 27.0
ppm 96

Fino a rossano scalo media 28.0 ppm 99

Rallentamento dovuto a verie soste. N° 3 arance e N°10 clementine

Rapporto 39x19 39x17 39x16 Pulsazioni up 160
qualche piccolo allungo

Uscita in 4: doc bnmss tbr

10908 - Rossano Villapiana

Rossano - falsopiano per Villapiana paese
Km 79 Tm 3h Media 25.6
ppm 94 max 124

uscita in 6 - vento

10829 - C.Amica Corigliano C

C. Amica Piragineti Corigliano Calabro
Km 39 Tm 1h 37m media 23.5

pulsazioni 120-130 al max piragineti 150

ppm 86

10790 - C.Amica Villapiana

C. Amica - Rossano Scalo - Sibari - Villapiana
Km 80 TM 3h 10m Media 24.6
ppm 98 (fino a c.da amica 106 - fino a Sibari 103) max 125
Rapporto 39x19 39x21

Clementine 3° raid - 10 e passa

10710 - Terranova da Sibari

Apollinara - Terranova - Cantinella - Corigliano
Km 54 TM 2h 20m Media 22.6
ppm 84

Salita contro vento e discesa con vento favorevole.

10656 - Trebisacce Rossano

C.da Santa Irene - Trebisacce - Rossano
Km 101 TM 3h 50m Media 25.5
ppm 98 ppmax 125
Rapporto 39x19