11041 - Patire Rossano

Inzita Patire Rossano Piragineti
Activity/117902776
Patire 31m 50s FCm162 FCmax 172
Incontrati Tbr Mzl Rzz

10974 - Foresta Rossano

Foresta Rossano Scalo 106
Km 47 TM 1h 55m FCm 125
Activity/117729785
Foresta 22m 51s FCm 158
Rossano Corigliano 15m 46s ppm101 FCm 155

10927 - Foresta SMG

Km 72 TM 3h FCmedia 131 Kg 79,9 FCm 131
Foresta Piragineti SMG Rossano Cal Corigliano Cal
Activity/117472305

Foresta 20m 51s FcMedia 169 FcMax 178 Disl 360 Km 5.47 ppm 84
Vmedia 15,7 Pendenza 6,6 PwMedia 312 Watt VAM 1030
SMG 4m 10s FcMedia 163 FcMax 174 Disl 73 Km 1.42 ppm 82
Vmedia 20,4 Pendenza 5,1 PwMedia 343 Watt VAM 1050

Rossano Corigliano 15m 29s ppm101 FCm 158

Peso Bici-Ciclista 91kg - 1 borraccia acqua piena
Tel scarpe casco chiavi kit bucatura

10855 - Gara Luzzi

Activity/116867248
Gara giro n.2 Salita 10.8 km TM 41m 27s Kg 79,2

MTB - Enel

Enel - Rossano - Piragineti - Enel
Km 55 TM 2h 55m Kg 79,0
Activity/116718666

10827 - C.Amica Piragineti

C.Amica Inzita Rossano Corigliano Cal
Km 57 TM 2h Media 27,7 Kg 79,2
Activity/116281441
Ancora scarico

10780 - Rossano Piragineti

Rossano Piragineti Corigliano
Km 63 TM 2h 20 Media 26,6 Km/h
Activity/116044317

10717 - Foresta

Km 20 TM 1h - Kg 79,4
Foresta Tempo 25m 5s FCmedia 144 FCmx 160 Cadenza 71 Vmedia 13,1
Activity/115913874
Stanchezza Evidente - Raccolte 40-50 mandorle a Foresta, due pere

10697 - Terranova S. Sofia

Terranova da Sibari Tarsia Mongrassano
Santa Sofia d'Epiro Crista Acri San Demetrio
Km 104 TM 4h 40m
Activity 115213299
Sulla Crista d'Acri tratti al 18-20% pendenza max 23% Media 12%
Uscita con Cstn

10593 - Amendolara

Km 85 TM 2h 50m media 29,6 FcMedia 136
Activity 114962944
Sulla strada Trebisacce Amendolara odore di pini e di mare

10508 - Foresta SMG

Km 61 TM 2h 26m Kg 79,7
Foresta 21m 44s 34x24 FcMedia 163 FcMax 176 ppm 83
SMG 4m 26s 50x21 FcMedia 164 FcMax 170 ppm 63
Rossano Corigliano Km 9.83 TM 16m 25s Vmedia 35,6 FcMedia 153 FcMax 169
Activity 114561392

10447 - Foresta SMG

Km 63 TM 2h 30m FCmedia 133 Kg 79,8
Foresta Piragineti SMG Rossano Cal Corigliano Cal
Activity 114042425
Foresta 21m 44s FcMedia 164 FcMax 176 Disl 358 Km 5.46 ppm 83
Vmedia 15,1 Pendenza 6,6 PwMedia 296 Watt VAM 988
SMG 4m 1s FcMedia 164 FcMax 172 Disl 73 Km 1.43
Vmedia 21,3 Pendenza 5,1 PwMedia 363 Watt VAM 1090
Peso Bici-Ciclista 90kg (peso bici senza acqua 8,9Kg)

10384 - S. Sosti Pettoruto

Ferramonti Gravina S. Sosti Pettoruto Cantinella
Km 129 TM 5h 15m Kg 79,8
Activity 113471840
Uscita con Pn Cstn

MTB - Patire

Patire - discesa nel bosco light
Km 32 TM 2h 15m Kg 79,4
httActivity 113077144
Uscita con Tbr Fncs

10255 - Foresta Piana Venti

Foresta Piragineti Piana dei Venti
Km 64 TM 3h 15m Kg 79,4
Tempo Foresta 22m 29s FCm 159 FCmax 171
Activity 112662900
Uscita con Tbr

10191 - Foresta Piragineti

Foresta Piragineti Corigliano Calabro
Km 37 TM 1h 40m
Tempo Foresta 23m 32s FCm 153 FCmax 165
Activity 112361601

10154 - Trebisacce

Km 64 TM 2h 18m Media 28,4
FCm 120 FCmx 144 CadM 87

10088 - Gara Rossano

VI Memorial Graziano
Km 96 TM 3h 28m MediaGara 32,5 Km/h
Activity 111737742
Cropalati 11m 36s

9992 - San Demetrio

Km 62 TM 2h 35m M 23,9 Kg 79,9
Auchan San Demetrio Macchia
Activity 111243148
Uscita con Cstn

9930 - SMG sfr

Santa Maria delle Grazie Auchan
Km 65 TM 2h 40 Kg 79,2
4x8 SFR 50x16