sabato 31 dicembre 2011

14011 - Rossano Doria

Km 96 TM 3h20 Kph 27,1 kg 83.4
Activity/137671199
Uscita con Tbr Cstn

mercoledì 28 dicembre 2011

13915 - Laghi Sibari Enel

Km 41 TM 1h 25m Kph 28,6
20' Lungo 15'+10' Medio
Activity/137007917
Mzl con Scatto fisso!

lunedì 26 dicembre 2011

RLL - SFR

TM 1h45' SFR 8x3' Rullo5 Rapporto 50x12 Cadenza 37 FCm 140
Activity/136502287
10' Lungo - 10' Medio - SFR - 15' lento Peso 83,5 Kg

sabato 24 dicembre 2011

13874 - Rossano Trebisacce

Km 104 TM 4h Kph 26,1 Kg 82.3
Auchan Rossano Falsopiano Villapiana Trebisacce
Activity/136111428
Uscita con Tbr Bns Cstn Doc Incontrati Smr Ntr
Buon Natale

venerdì 23 dicembre 2011

RLL - SFR

TM 1h25' SFR 8x2'30'' Rullo5 Rapporto 50x12 Cadenza 36 FCm 130
10' Lungo - 5' Medio - SFR - 15' Lungo Peso 82,4 Kg
Activity/135970813

mercoledì 21 dicembre 2011

RLL - SFR

TM 1h20' SFR 8x2'30'' Rullo5 Rapporto 50x12 Cadenza 36 FCm 122
20' Lungo - Peso >> 82 Kg Non pervenuto!
Activity/135673910

domenica 18 dicembre 2011

13770 - Trebisacce

Falsopiano Villapiana Trebisacce
Km 89,6 TM 3h 17m Kph 27,2 FCm 128 ppm 86
Activity/135087945
Uscita con Tbr Bns Mzz Pgl Lv Cstn

giovedì 15 dicembre 2011

RLL - SFR

TM 1h6' SFR 6x2'30'' Rullo5 Rapporto 50x13 Cadenza 42 FC 125
Activity/134637397

mercoledì 14 dicembre 2011

13680 - Villapiana Scalo

Km 58 TM 2h Kph 28,3 FCm 125
20' Lungo 20' Medio
Activity/134484260

martedì 13 dicembre 2011

13623 - SMG SFR

Km 58 TM 2h32m FCm 127 Kg 82,0
20min Lungo 20min Medio
SFR 8x2.30 50x17 FCm 139 ppm 33
Activity/134328561

domenica 11 dicembre 2011

13565- S. Marco Argentano

Km 107 TM 3h 40m Kph 28,0 FCm123 ppm 87
Activity/133858820
Uscita Tbr Bnss Pgl Lv Cstn
Terminata la settimana di scarico

sabato 10 dicembre 2011

13458 - SMG SFR

SFR 5x2m30s 53x17 (Colnago) Fcm 129
19min FCm 129 Vel 31,2
Activity/133687375

giovedì 8 dicembre 2011

13413- Trebisacce

Km 71 Tm2h31m Kph 28,0 FCm 129 ppm90
Activity/133318130
Uscita con Tbr Bmss Pgl Lv
Incontrato gruppone Mirto-Calopezzati

mercoledì 7 dicembre 2011

13342 - Trebisacce

Km 62 TM 2h 18m Kph 27,0 ppm 91 FCm 122 Kg 82,0
Activity/133192534

martedì 6 dicembre 2011

RLL - SFR

TM 1h10' SFR 5x3' Rullo5 Rapporto 50x13 Cadenza 40 FC 126
20min FCm 135 ppm 106
Activity/133022945

domenica 4 dicembre 2011

13284 - Villapiana Paese

Km 83 TM 3h 17m Kph 25,2 FCm 122 Scarico
Activity/132541410
Uscita con Tbr Bnss Plg Mzz Cstn Lv

giovedì 1 dicembre 2011

13201 - SMG SFR

Km 53 TM 2h 30m
SFR 8x2.30 50x17 FCm 129 ppm 31
Activity/132041538
Uscita con Tbr