9494 - Cropalati

Mirto - Cropalati - Destro - Mirto - C.da Amica - Piragineti - Corigliano Calabro
Km 107 Tm 3h 49m Media 26.4
ppm 93 ppm max 157

Uscita Con Clst Dvd

MTB - Rossano Scalo

Corigliano Schiavonea - Rossano - Corigliano Scalo Km 40
Rossano Scalo - Ponte Marina 23 minuti Km 10.00 media 26 km/h

Venerdi RLL 1h e 10 sec Media pedate 97 Max 135

9387 - C. Amica Corigliano C.

C.da Amica - Rossano Scalo -Piragineti - Corigliano Paese

Km 39 Tm 1h 23m media 28.1 max 59
ppm 88 max 131

Piragineti ppm 88 bpm170 velocità 22-23km/h rapporto 39x19

MTB - Rossano Scalo

Corigliano Schiavonea - Inzita - Rossano - Schiavonea - Corigliano Scalo- Via mare
Km 40 Uscita in MTB

9348 - Rossano Sibari

Rossano Sibari
Km 59 2h 12m media 25.9 39x17

9289 - Cropalati

Mirto - Cropalati - Paludi - Rossano Scalo - Corigliano Scalo
Km 86 Tm 3h 35m Media 24.5

Salita di Cropalati 39x24

9203 - Foresta Rossano

Foresta - Corigliano Calabro - Piragineti - Rossano - Piragineti - Corigliano Calabro -Corigliano Scalo - Inzita
Km 88 Tm 3h 45m media 22.4

Scolinamento Foresta 26m 15s up150 Leggero vento contrario
media 12.6

9115 - C. Amica Corigliano C.

Km 48 Tm 1h 55m Media 24.7
leggera pioggia
n. 5 ripetute salita case popolari corigliano calabro

9067 - Vaccarizzo Rossano

Vaccarizzo Albanese - ss106 - Rossano Scalo - Rossano Calabro - Corigliano Scalo

Km 86 Media 24.4 Tm 3h 30m
ppm 78 ppm max 138

8981 - Gara Crotone

Circuito Cittaidino 4Km x 15Giri
Gara 45 km Tm 1h 32 m Max 55.8 Media 35.2
ppm 92 ppm max 145
Totale Km 65

MTB - Patire

Uscita di sabato 12 Settembre in MTB
Santuari del Patire - Cozzo del Pesco mt 1000 slm

8916 - Piana dei Venti

Rossano Scalo - Piana dei Venti - Corigliano Scalo
Km 57 Tm 2h 35m Media 21.9 ppm 79

Scollinamento Piana dei Venti 32 minuti 39x27 up140

8859 - C. Amica Corigliano C.

C.da Amica Piragineti - Rossano Scalo -Piragineti - Corigliano Paese
Km 66 media 25 Tm 2h 43m

8793 - Cropalati

Mirto - Cropalati - Paludi - Rossano Paese - Piragineti - Corigliano Calabro
Km 90 Tm 3h 46m Media 23.3 ppm 78

8703 - Gara Cassano

6° Gran fondo di Cassano allo Jonio
Cassano allo Jonio - Doria - Sibari - Francavilla Marittima - Monte Cassano - Castrovillari - Frascineto - Civita - Doria - Lauropoli - Cassano allo Jonio

Km 98 Tm 3h 10 Media 30.1 Vmax 77.5
ppm 82 ppm max 148

8605 - Rossano Scalo

Km 31 Rossano Scalo

Ritorno Rossano Scalo - ponte Marina
Km 10.0 media 36.4 tempo 16m 44s - up150
Rapporto 53x19 al più su qualche cavalcavia il 21
ppm 102

Uscita di venerdi 4 settembre

8574 - Foresta Aversente

Foresta - 106 - Inzita - Corigliano Paese - Piana Caruso fino casa Aversente (con Sapia Fb)

Km 45 Tm 2h 4m media 20.4 ppm 67 max 120

Scollinamento Foresta 39x27 tempo 24m 37s
Media 13.3 ppm 68 Up 150

8529 - Vaccarizzo Rossano

Vaccarizzo Albanese - San Giorgio Albanese - Corigliano Paese - Piragineti - C.da Amica - Rossano Paese - Piragneti - Corigliano Paese

Km 99 Tm 4h 14m media 23.1 ppm 78 max 120